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Domingo, 18.07.10
Enchemos o copinho de plástico para banho ocular com água e quatorze gotas de sumo de limão. Encostamos o copinho no olho e piscamos doze vezes. Jogamos a água fora e preparamos outra solução para o outro olho. Assim, limpamos os olhos de maneira natural permitindo que a luz solar active as glândulas pineal, tiróide e timo. Isto estimula a produção de melatonina e mantém a pessoa ativa e alerta.
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