Remédios Caseiros dicas e muito mais...
Sábado, 04.12.10

Diversos estudos comprovam que as vitaminas adquiridas em farmácias, de nada adiantam para o organismo, nem mesmo a tradicional Vitamina C que muitos tomam como suco. Por isso invista na alimentação. É a forma mais correta de melhorar e manter a saúde. Confira importantes vitaminas e alimentos que são fontes desses nutrientes vitais:

Cálcio: leite, iogurtes, queijos brancos, tofu e aveia;

Licopeno: frambroesa, morango, melancia e tomate;

Vitamina A: damasco, pêssego, hortaliças de coloração alaranjada (abóbora, cenoura, pimentão amarelo) e verde-escura (acelga, agrião, almeirão, couve, pimentão verde, espinafre e rúcula);

Vitamina C: frutas cítricas (limão, acerola, laranja, abacaxi);

Vitamina D: óleos de fígado e peixe e também o próprio fígado, manteiga e gema de ovo (o sol também é importante, pois é ele quem transforma a provitamina D em vitamina D);

Vitamina E: cereais como gérmen de trigo, soja, arroz, algodão, milho, girassol e todos os óleos feitos à base deles, amêndoas, nozes e castanha-do-Brasil;

Vitamina K: brócolis, repolho, couve, alface, nabo, fígado e gema de ovo;

Zinco: carnes bovinas, peixe, aves, leite e derivados, frutos do mar.

fonte:http://www.curiosando.com.br/

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Sexta-feira, 03.12.10

sinusite é uma inflamação nasal que causa dores fortes inflamando a região da testa, olhos e narinas, muitas pessoas confundem com dor de cabeça mas logo nota a diferença quando a dor persiste dias, existe remédios que ajuda a desinflamar os locais mais o processo demora uns 4 dias.

Além dos remédios que deve ser indicado por um médico existe também os tratamentos caseiros que são eficaz ajudando a aliviar as dores descongestionando as vias respiratórias, gripes, resfriado, congestões nasais e sinusites frontais, vale lembrar que não desaparecendo os sintomas o ideal é procurar o médico.

Adicione 6 colheres de chá de flores de camomila numa taça com 1 água fervendo. Coloque então o rosto sobre a taça e cubra a cabeça com uma toalha, cuidado para não se queimar. É importante respirar o vapor o mais profundamente possível durante 10 minutos no mínimo.

fonte_http://www.mulherbeleza.com.br/

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Segunda-feira, 29.11.10

assadura é ainda mais comum no verão pela alta temperatura deixando vários locais do corpo afetado pelaassadura principalmente em pessoas mais gordinhas sofrendo nos seguintes locais: axilas, braço, pescoço, pernas e virilhas e em locais que possui excesso de pele e as famosas e conhecidas dobrinhas.

Sabemos que o alface é um ótimo digestivo, combate a insônia e também ajuda nas infermidade de pele como: irritações da pele, alergias, brotoejas e assaduras ajudando dar uma sensação refrescante e alívo rápido, vale lembrar que está receita é indicada o uso nas crianças, mas evite de cobrir o local.

pomada caseira para assadura sai super barata e é totalmente eficaz não tendo nenhuma contra indicação por ser totalmente natural, é indicado o seu uso diariamente até sumir totalmente a assadura do local, vale lembrar que a receita deve ser consumida no mesmo dia, então não faça muito.

Ingredientes:

1 folha de alface grande.

2 pedaços de talo de alface.

1 colher de sopa raza de aveia.

Modo de Preparo:

Bata a mistura em um liquidificador até ficar com aspecto de pomada.

fonte:http://www.mulherbeleza.com.br/

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Quarta-feira, 17.11.10

Um dos cosméticos mais procurados pelas mulheres são os cremes que prometem a amenizar as rugas e acabar de vez com as linhas de expressão, mas com a grande variedade de marcas ficamos sempre em dúvida qual seria o mais adequado para a nossa pele e se realmente irá trazer resultados satisfatórios ao longo do uso.

Mas para possuir bons resultados é preciso investir muito em cremes caros e tratamentos estéticos faciais que também não são baratos, todos os tipos de tratamento geralmente sempre possui em seus ingredientes algum tipo de ervas ou frutas natural que possui vitaminas capazes de atuar diretamente nas rugas da face.

As receitas caseira de beleza possui também ótimos resultados, pois os ingredientes são fresco tendo vitaminas na hora do uso dispensando os conservantes, o anti-rugas caseiro é eficaz se usado de modo correto, vale lembrar que para uma boa absorção aq esfoliação de pele é fundamental.

Confira abaixo a receita de anti-rugas caseiro:

Ingredientes:

- 1 colher de sopa de glicerina sólida (se não achar, use a glicerina líquida);
- 1 colher e 1/2 (de sopa) de hamamélis (também conhecida como água de hamamélis);
- 3 colheres de sopa de mel puro;
- 1 colher de sopa de água de rosas;

Modo de Preparo:

Coloque tudo no liquidificador e bata até formar uma pasta homogênea.

Aplique nas áreas de risco (testa, ao redor dos olhos e lábios) ou se prefirir em todo o rosto.

Massageie levemente e deixe por mais 30 minutos, retirando com água fria em abundância.

Utilize 1 vez por semana se a pele estiver com aparência desgastada (apresentando linhas) e de 15 em 15 dias se ainda não apresentar linhas.

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Domingo, 14.11.10

Picamos uma grande cebola roxa e colocamos em um jarro de vidro. Adicionamos mel suficiente para cobrir a cebola completamente. Adicionamos o sumo de meio limão. Mexemos e deixamos a mistura até ao dia seguinte. De manhã, a mistura estará menos viscosa e, depois de peneirar as cebolas pequenas, aquecemos e tomamos pequenos goles quantidades do suco durante o dia para aliviar a tosse seca irritante.

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